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Natural Life cooking 6月のレッスンのご案内

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6月のレッスンのご案内です。
初級、中級、単発、単発調理なしクラスは約1時間の講義付、
お菓子クラスはランチとおみやげ付です。

◆初級クラス
6月24日(月)・6月26日(水)
各日残席1
『夏の食べ方』
単発参加¥5500

◆中級クラス
6月4日(火)
『目に出るサイン』残席1
単発参加¥6000

◆単発クラス
6月17日(月)
『生理痛・更年期障害について』
参加費¥5000

◆単発調理なしクラス
6月20日(金)
『生理痛・更年期障害について』
参加費¥5000

◆お菓子クラス
6月6日(木)
『ラムレーズンバナナパウンドケーキ・よもぎ団子・みたらし団子』
餡子の作り方やります!
ランチ・おみやげ付
参加費¥5000

場所:佐倉市南ユーカリが丘
工房Natural Life
10時〜13時 or 11時〜13時

開催日の10日前までに
個人ラインへお申込みください!

詳細はH Pへ☆

心よりお待ちしています♡

by naturalife-k | 2019-05-26 06:59 | マクロビオティック | Comments(0)

今月の料理教室!

またまたお久しぶりになってしまった更新。。
FBとインスタは更新しているのでよかったらそちらをみてくださいネ!

FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=100018534334570

インスタ:https://www.instagram.com/naturallife_cooking/

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今月の料理教室すべて終了しました~!

今月は夏休みに入るのでぎゅぎゅっと前半に。


今週は初級クラスを2クラス開催!

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Aクラスの食卓

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Bクラスの食卓


不思議と、いや必然か?!
クラスメイトがどこかで繋がっていたり、

似た波動をお持ちの方で構成されている、初級AクラスとBクラス


テーマは『心の働き』
普段あまり心臓について考えることがないかもしれませんが、
心臓は君主の官。止まってしまえば
生きることはできません。
夏は心の季節、
心が弱ったときの見分け方や
オススメ食材などを例を出しながら
詳しくご説明しました!
しっかりケアして夏も元気に
乗り切りましょう!!


料理は

ナスとしめじのオレンジカレースープ🍛
ガスパチョ
アップルジンジャー🍹


全く同じレシピなのに、Aクラスと
Bクラスで味が違うのです!
毎回必ず
そのクラスの雰囲気に合った風味に
仕上がります。それが、作る人の
気が入るということだね


この夏いちおし!アップルジンジャー
ジンジャエールも手作りできます!

両クラスのみなさま
ありがとうございました💕



Natural Life cookingは
マクロビ薬膳望診を学ぶ、
新しいカタチの料理教室です。

毎月、初級、中級、単発クラスを開催、
不定期でお菓子クラスを開催しています!
体験参加希望の方は、単発クラスに
ご参加ください。

7月までの全クラスは終了しました。
9月以降の日程は、近々HPにアップ
致します!

Natural Life cookingホームページ
https://naturalife-cooking.jimdo.com


そしてそして!
初級クラスの生徒さんであるYちゃんとKさんが
素敵にレポをアップしてくれました!!

気が引き締まるー!!

Yちゃん

https://www.instagram.com/p/BlHGp38BO66/?hl=ja

Kさん

https://www.instagram.com/p/BlF0oKIn-Bx/


by naturalife-k | 2018-07-14 05:37 | マクロビオティック | Comments(0)

料理教室 6月・7月の日程 & 望診食事指導開始します!

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料理教室、6月・7月のクラス募集開始
しています。
初級・中級は単発として参加が可能です。
(毎月通うコースで参加ご希望の方はご連絡ください)

場所はすべて工房Natual Life(佐倉市南ユーカリ丘31-33)、
時間は10時~13時になります。
どのクラスも開催日の10日前まで受付ております!

◆初級コース  ◇費用:4500円
・6月 夏の食べ方  6/27(水) 満席となりました
・7月 心の働き 7/11(水) 満席となりました

◆中級コース  ◇費用:5000円
・6月 目にでるサイン 6/25(月) 残席2
・7月 爪・手足にでるサイン 7/2(月) 残席2

◆単発クラス  ◇費用:4500円
・6月 月経・更年期障害について 6/11(月)
・7月 砂糖について 砂糖との付き合い方 7/3(火)

詳しくはHPをご覧ください。

また、望診食事指導も受付ております。
料理教室コースを受講されている方は2000円引となります。
薬に頼らず健康な身体を目指す方、一緒にがんばりましょう‼︎
(医療行為ではございません。
病気の治癒を保証するものではございません)

望診について詳しくは…
お申し込み&お問い合わせは
kanamarumaru115@gmail.com
まで!

by naturalife-k | 2018-05-22 08:02 | Comments(0)

Natural Life cooking マクロビ薬膳料理教室 5月~7月の日程

Natural Life cookingマクロビ薬膳料理教室、

5月~7月の日程をアップしました!



場所はすべて工房Natual Life(佐倉市南ユーカリ丘31-33)、

時間は10時~13時です。

どのクラスも開催日の10日前まで受付ております。

初級・中級コースは下記の日程で単発参加が可能です。


お問合せ・お申込みは

kanamatumaru115@gmail.com

まで!


ご参加お待ちしています!!


◆初級コース  ◇費用:4500円 ※5月は満席です

6月 夏の食べ方  6/27(水)

7月 心の働き 7/11(水)


◆中級コース  ◇費用:5000円

5月 皮膚にでるサイン 5/28(月)

6月 目にでるサイン 6/25(月)

7月 爪・手足にでるサイン 7/2(月)


◆単発クラス  ◇費用:4500円

5月 しみ・そばかすについて 5/21(月)  ※特別講師をお呼びします!

6月 月経・更年期障害について 6/11(月)

7月 砂糖について 砂糖との付き合い方 7/3(火) 


◆お菓子クラス ◇費用:4500円 軽食付

5月 グルテンフリー 米粉のお菓子  5/23(水)
・米粉レモンクリームケーキ
・みたらしだんご 
・よもぎあんだんご


詳しくはHPをご覧ください。
https://naturalife-cooking.jimdo.com/




by naturalife-k | 2018-05-03 05:26 | マクロビオティック | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室12月 第一回目ありがとうございました!


インスタグラム始めました!
フォローよろしくお願いします♡
ホームページやフェイスブックも随時更新していきます!

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12月の料理教室、第一回目を開催しました!
テーマは『胃のトラブルについて』。
年末年始はイベントがたくさんで何かと暴飲暴食に
なりがちですよね。胃のトラブルはつきもの?!
でも!ケアの仕方やどんなタイプの胃の不調なのかを
知っておくことで対処もばっちり。

これって胃のトラブル?と迷ったときも
望診でその見分け方を知ることができます。
身体に出るサインをご紹介しました。
皆で舌を出し合ったり手を見せ合ったり。
それぞれ皆色や出ているものが違って
本当におもしろいです。望診でみると
その方の不調がわかっちゃいますよ。

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そしてお楽しみのお料理は
ロコモコ丼とレモンムースケーキ、
そしてレンズ豆のスープでした。
ロコモコ丼はソースやマヨネーズから手作り。
ボリュームたっぷりのランチが出来上がりました。

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お腹いっぱいになってもケーキは別腹よね、
と皆でキャーキャー言いながら作った
レモンムースケーキ。
これ、三層になっているんです。
一番下がスポンジ、二番目がレモンムース、
三番目がレモンゼリー。
ムースの部分は材料をしっかり計量しないと
あのふわっとした食感が出ないので
慎重に慎重に・・・
ロコモコ丼でお腹いっぱいになっても
ケーキは別腹と、皆さんペロリと
食べていかれました。

ご参加いただいたみなさま、
楽しい時間をありがとうございました!!

来週13日(水)に同じ内容で
開催します。
満席をいただいておりますm(_ _)m
来年度の料理教室ですが。
1月~3月はおやすみをいただきまして、
4月からのリニューアルオープンに向けての
準備期間とさせていただきます。
決まりましたらご連絡致します!

マクロビ薬膳料理教室に興味ある方は
ご一報ください。
HP: https://naturalife-cooking.jimdo.com/
メール:kanamarumaru115@gmail.com







by naturalife-k | 2017-12-08 15:50 | マクロビオティック | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室11月 第2回目ありがとうございました!

インスタグラム始めました!
フォローよろしくお願いします♡

ホームページやフェイスブックも随時更新していきます!
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Natural Life cooking
マクロビ薬膳料理教室、
11月2回目を開催しました🍴

テーマは『冷えと低体温』について。
朝晩、昼間も寒い〜と感じる日が
増えてきました。今まさに旬のテーマと
あってみなさん真剣に聞いていらっしゃいました。

自分の冷えはどんな冷え?を確認し、
おすすめ食材のお話しを。
そして食事プラスαで、
運動やお手当もご紹介しました。
今年は冬美人で過ごしましょうね♡

お楽しみ料理は
第1回目と同じですが、
また違う味わいの
パエリア、塩麹スープに
豆腐チーズケーキ。
心も身体もポカポカになりました(*´꒳`*)
ありがとうございました‼︎

Natural Life cooking12月のクラスは
すべて満席をいただいており、
その後1月〜3月はおやすみを
いただきます。

4月からのリニューアルオープンに
向けて、レシピの開発とレジュメ制作に
入ります!

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こちらの準備も着々と!
今回は12月2日が土曜日となっていますので、
平日お仕事の方もぜひお立ち寄りくださいませ。

✴3rd ハンドメイドマルシェ in イオンタウンユーカリが丘✴
日時:2017年12月1日(金)・2日(土)10時~16時
場所:イオンタウンユーカリが丘 西街区1F さくらの広場






by naturalife-k | 2017-11-17 16:07 | マクロビオティック | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室 10月3回目ありがとうございました!

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一昨日に続き10月のクラス、
3回目楽しく終了いたしました♡

とてもにぎやかで
笑いが絶えなく
人が人を呼んでくださり、
つながりはすごいなと再実感した
クラスになりました(*´꒳`*)
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました‼︎

マクロビでは気も大切にするのですが、
今日の料理はとても元気のでる
活力溢れる味でしたよ。
みなさんのエネルギーが
結集したのですね。

電磁波のことから自宅サロンの営業に
ついて幅広い話題も勉強なりました!

11月のクラスは
冷えと低体温について学びます。
料理はパエリアと豆腐チーズケーキです。
11/8、17ともに満席をいただいていますが、
キャンセル待ちの方もいらっしゃいますので、
3名以上でそろいましたら日程追加します。

ご希望の方は
ご連絡ください。
kanamarumaru115@gmail.com
まで。

マクロビ薬膳料理教室、
詳しくはHPをご覧くださいませ。
https://naturalife-cooking.jimdo.com


さてさて~

明日はグランディアホームプチマルシェ!

1日ケーキの仕込みに励みます!!






by naturalife-k | 2017-10-28 10:18 | 編み物 | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室 第二回目ありがとうございました!

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10月2回目のマクロビ薬膳料理教室
開催しました!
雨の中、遠くから来てくださって
ありがとうございました。

第一回目と同じ内容ですが、
毎度雰囲気も講義の進み具合も
お料理の味も全然違い、
いつも心地よい緊張感と共に
新鮮な気持ちでやらせて
いただいて います(^^)

『咳、痰』についての講義、
まさに今気になる方も
多い症状ですね。
肺が冷えてるか熱を持っているかに
よって対処法は異なります。
お手当ドリンクを飲んでいただいたら、
咳がよくなったと感じられた方も!
すごい!
どの家庭にもある野菜ですが、
侮れませんね〜。
しょっぱいと感じたり、
甘いと感じたり、
人によって感じる味が
全然違っておもしろいですね。

お楽しみのお料理は
大根飯、れんこんの稲荷煮、
切り干し大根とニラのチャンプルー、
かぼちゃケーキ。
どれも咳や痰によい食材をたくさん
使っていますヨ。
おしゃべりを楽しみながら
ほっこりした時間を過ごしました(o^^o)

同じ内容で明後日開催します!
来られるみなさま、
よろしくお願いいたします。

《11月・12月のクラスについて》
11月のクラスは、講義冷えと低体温について、料理はパエリアと豆腐チーズケーキを作ります。
11/8と11/17両日満席です。

12月のクラスは、講義胃のトラブルについて、料理はロコモコ丼とレモンムースケーキを作ります。
12/8と12/13募集中です。


<今後のNatural Life出店予定>

◉10月26日(木)~10月末 〜 Change make up~参加
薬膳クッキー第二弾納品(れんこん・かぼちゃ・ジンジャークッキー)@
MOCO 〜otanoshimikai〜

◉10月29日(日)
グランディアホームプチマルシェ@グランディアホームショールーム 10時~16時
生ケーキ出店

◉11月6日(月)
さくら幼稚園バザー@西志津ふれあいセンター 10時半~12時
焼き菓子出店

◉11月9日(木)
C's cafe マクロビランチ@志津市民プラザ 11時~なくなり次第終了 限定15食
ビビンバ、けんちん汁

◉11月15日(水)
キャバンヌ ドゥ リン@上志津白いおうち 10時~14時半

焼き菓子出店

◉11月20日(月)
C's cafe マルシェ@志津市民プラザ

焼き菓子出店

◉12月1日(金)2日(土)
3rdイオンタウンユーカリが丘ハンドメイドマルシェ@イオンタウンユーカリが丘さくら広場 
10時~16時 

焼き菓子出店



by naturalife-k | 2017-10-25 15:45 | マクロビオティック | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室10月 第一回目ありがとうございました!

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本日、マクロビ薬膳料理教室10月の
クラス1回目を開催しました(^-^)

今月のテーマは
『咳、痰』について。
急に気温が下がり、あちらこちらで
咳をしている方が増えてきましたね。

咳を単なる風邪と片付けず
要因を知ることで、
対処しやすくなりますね。
薬を飲んだだけではその場しのぎ。

なぜ咳が出るのか原因、お手当ドリンクやおすすめ食材をご紹介しました。
特におすすめの野菜はこの時期
積極的に摂って予防しましょうね!

調理も楽しく!
先月、望診食事指導を受けた方と
今受けられている方が一緒になったので、感想を言い合ったりして
ギュッと凝縮された有意義な
時間となりました。

ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました‼︎

同じ内容で10/25、10/27と開催しますが
満席をいただいております。
11月のクラスもすべて満席となりましたm(__)m
12月のクラスは近々ご案内いたします。

<今後のNatural Life出店予定>
◉10月21日(土)

公民館祭@志津市民プラザ 10時~15時

◉10月18日(水)~10月末 〜 Change make up~参加
薬膳クッキー納品@MOCO 〜otanoshimikai〜

◉10月29日(日)
グランディアホームマルシェ@グランディアホームショールーム 10時~16時

◉11月6日(月)
さくら幼稚園バザー@西志津ふれあいセンター 10時半~12時

◉11月15日(水)
キャバンヌ ドゥ リン@上志津白いおうち 10時~14時半

◉11月20日(月)
C's cafe マルシェ@志津市民プラザ

◉12月1日(金)2日(土)
3rdイオンタウンユーカリが丘ハンドメイドマルシェ@イオンタウンユーカリが丘さくら広場 10時~16時


by naturalife-k | 2017-10-16 15:19 | マクロビオティック | Comments(0)

ナスとしめじのオレンジカレースープ&フルーツレアチーズケーキを作ります!



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Happy Natural10月の定例会は私、Natural Lifeが担当します!
定例会は11月と12月はおやすみ、この次は1月になりますので
ご都合つく方ぜひご参加くださいね!
どなたでも参加していただけます☆

きのこのオレンジカレースープはスパイスを組み合わせるところから作ります。
もちろん植物性の材料のみですよ~(写真1枚目参照
フルーツレアチーズケーキは、小麦粉不使用のグルテンフリー。
乳ヨーグルトをベースに作ったレアチーズケーキと、
ジャムをゼリー状に固めたものの2層のケーキ、
さらに上にフルーツをのせた贅沢なケーキです。(写真2枚目参照)

小麦粉、卵、乳製品を使用しないのでアレルギーのあるお子さまも安心して食べられます。
レアチーズケーキは直径6センチ、ジャムやフルーツは季節のものをお持ちしますので何になるかは当日のお楽しみに!

カレーもケーキも普段の食事にもおもてなしにも使える一品!サラダとご飯付きです。
マクロビオティックが初めての方も経験者の方もお気軽にご参加ください☆


託児がございます。
生活クラブ組合員は無料、非組合員は3時30分(9時45分〜13時15分)で
1750 円 になります。
託児ご希望の方は、お子さまのお名前、年齢、性別、アレルギーの有無、生活クラブ組合員か否か、
を明記の上、一緒にお申し込みください。
追って持ち物などのご連絡を致します。

参加ご希望の方は、10月21日(土)までにお申し込みください
お子様連れも歓迎します!
happynatural2011@gmail.com
まで

日時:2017年10月31日(火)10時〜13時頃
  
場所:志津市民プラザ 調理室(佐倉市上志津1672番地7) 託児室202会議室
費用:2000円(すべての材料費込み)

持ち物:スリッパ(調理室はスリッパ着用になりました)、エプロン、三角巾、布巾、
    台拭き、タッパー(残ったものをお持ち帰り用)、筆記用具

講師:Natural Life 中川加奈子



お待ちしています!!


by naturalife-k | 2017-10-05 08:52 | Happy Natural | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室Natural Life cooking主宰


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