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初級クラスと単発クラスの食卓!

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Natural Life cooking今月はクリスマスの料理を!
こちら初級クラスの食卓。
・タコライス
・人参パテのガレット
・かぼちゃカカオケーキ

そしてテーマは
『肺の働きについて』
肺は呼吸するだけじゃないんですよ~。
大腸とも密接にかかわっていたり、
特に秋は皮膚や鼻にも関係してくる。
大切な臓器。

そして・・・
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こちらは単発クラス『風邪のお手当』について
開催しました!

メニューは
・豆腐ハンバーグ
・けんちん汁
・ひじき蓮根

風邪のとき、
症状別にお手当ドリンクのご紹介を始め
ウィルスが好んで増殖していくものは?
熱は出した方がいいんだよ?!の根拠
などミニ知識もたくさんお話ししました。




Natural Life cookingの強みは
マクロビ、薬膳、望診をすべて学べること!
人はひとりひとり違うから、その人に合った
やり方食べ方をするのが一番の近道。
そんなことに対応できます。

どんな教室かな?

体験ご希望の方はこちらの単発クラスにご参加ください(^^)

初級コース、中級コースにも単発としてご参加可能です。

ご相談ください。

12月の単発クラス『冷え・低体温』


124日(火)

テーマ 『冷え・低体温』

冷え性の方必見‼︎ 冷えは万病の元!

カラダが冷えるとどんなことが起きるの?冷えにも陽性と陰性があり、それぞれ対処法が違うんですよ。

それぞれのおすすめ食材やお手当法をみていきましょう。


時間:10時~13

場所:佐倉市南ユーカリが丘

工房 Natural Life

費用:¥4500


単発クラスは月に一度テーマを決めて開催しています。


◆今後の単発クラス

1月9日(水)頭痛肩こりについて 募集中

123日(水)胃のトラブルについて 募集中


(227日(水)頭痛肩こりについては満席になりましたため、

1/9同じ内容で開催します!)



開催日の10日前までにお申込みください!折り返しご連絡いたします。

個人ライン又は

kanamarumaru115@gmail.com

まで!


詳しくはH Pをご覧くださいませ☆

Natural Life cookingホームページ

https://naturalife-cooking.jimdo.com



by naturalife-k | 2018-11-26 14:10 | マクロビオティック | Comments(0)

やったらええやん!価値育塾 受講中!

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↑愛すべき仲間たち

大変ご無沙汰になってしまいました><
この秋、急遽 価値育塾 の受講を決めたため、
スケジュールがいっぱいいっぱいに・・・。
仕事と価値育の宿題と、家のことと子どものことと。
もう一人自分が欲しい!!
と思う毎日を過ごしております。
でも元気です!!

えっと、価値育塾とは・・・
一言で言えばコンサルかな。
でも単なるコンサルティングではない、
人生の生き方、幸せになるための生き方塾、
と言った方が正しいかも。

講師のじゅんやさんの
やりたいこと『やったらええやん』
やりたくないこと『やらんでええやん』 
に惚れ込んだ私。


子どもがいるとか、
時間がないとか、
自分は主婦だからとか、
そんなの関係なかった。
やろうとしてなかった自分。
じゅんやさんに会ったとき、
自分がはずかしくなった。

今まで言い訳してたこと
何か理由つけてできないと思うようにしてたこと
そんな化けの皮がはがれて
やりたいことやるしかないでしょー!
という気持ちになった。


そして

・な なるほど
・そ それ
・め めっちゃ
・え ええやん

塾では『なそめえ』を展開していきます。
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グループワークと発表と講義と。
話す、聴く、話し合う
がバランスよく構成されています。

全6回のうち3回まで終わりましたが
もういろんなことが変わり始めている!!
自分の気持ちはもちろん、まわりへの思いや感謝、
自分は何を求めてどこへ向かうのか
(これ永遠のテーマだと思ってたけど、みえてきた~!)

同期の仲間たちは
世界一周してたり、
カンボジアで事業を立ち上げようとしてたり、
ファンキーなおやじを目指してたり、
めっちゃ面白い!!
まさにやりたいことやってきた、
これからもやるぞー!という人たちばかり。

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で、
宿題も毎回たっぷりあるよ。
この時間を捻出するのが結構大変だけど
やり始めると面白いー!

さて第4回目は今週末。
ワクワクドキドキ。
楽しみだな♡
宿題終わらせよー!






by naturalife-k | 2018-11-26 13:55 | その他 | Comments(0)

マクロビ薬膳料理教室Natural Life cooking主宰


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