Natural Life


マクロビ薬膳料理教室Natural Life cooking主宰
by naturalife-k
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

カテゴリ:Happy Natural( 16 )

ナスとしめじのオレンジカレースープ&フルーツレアチーズケーキを作ります!



b0162000_08503886.jpg
b0162000_08504425.gif
Happy Natural10月の定例会は私、Natural Lifeが担当します!
定例会は11月と12月はおやすみ、この次は1月になりますので
ご都合つく方ぜひご参加くださいね!
どなたでも参加していただけます☆

きのこのオレンジカレースープはスパイスを組み合わせるところから作ります。
もちろん植物性の材料のみですよ~(写真1枚目参照
フルーツレアチーズケーキは、小麦粉不使用のグルテンフリー。
乳ヨーグルトをベースに作ったレアチーズケーキと、
ジャムをゼリー状に固めたものの2層のケーキ、
さらに上にフルーツをのせた贅沢なケーキです。(写真2枚目参照)

小麦粉、卵、乳製品を使用しないのでアレルギーのあるお子さまも安心して食べられます。
レアチーズケーキは直径6センチ、ジャムやフルーツは季節のものをお持ちしますので何になるかは当日のお楽しみに!

カレーもケーキも普段の食事にもおもてなしにも使える一品!サラダとご飯付きです。
マクロビオティックが初めての方も経験者の方もお気軽にご参加ください☆


託児がございます。
生活クラブ組合員は無料、非組合員は3時30分(9時45分〜13時15分)で
1750 円 になります。
託児ご希望の方は、お子さまのお名前、年齢、性別、アレルギーの有無、生活クラブ組合員か否か、
を明記の上、一緒にお申し込みください。
追って持ち物などのご連絡を致します。

参加ご希望の方は、10月21日(土)までにお申し込みください
お子様連れも歓迎します!
happynatural2011@gmail.com
まで

日時:2017年10月31日(火)10時〜13時頃
  
場所:志津市民プラザ 調理室(佐倉市上志津1672番地7) 託児室202会議室
費用:2000円(すべての材料費込み)

持ち物:スリッパ(調理室はスリッパ着用になりました)、エプロン、三角巾、布巾、
    台拭き、タッパー(残ったものをお持ち帰り用)、筆記用具

講師:Natural Life 中川加奈子



お待ちしています!!


[PR]
by naturalife-k | 2017-10-05 08:52 | Happy Natural | Comments(0)

オーラソーマとマクロビランチとイベント情報

b0162000_15545242.gif
今日は主催しているHappy Naturalのハピナチュカフェで
mof*mof*さんにオーラソーマをやっていただきました。
おしゃべりに夢中で写真を撮るのを忘れてしまったのですが、
皆さんに大好評で!!
ひとり20分のところを30分~40分もかけていただき、
全員の方が笑顔で帰られたのが印象的でした♡
好評につきた来月も同じ内容で開催します!
気になっている方お早目にお申込みください~
コチラにアップしますよ!
http://hapnatu.exblog.jp/

同時に開催予定だったハピナチュプチの刺繍でブローチ作り。
講師の方の体調不良により中止となりました。
急遽来てくださった方、本当に申し訳なかったです。
Happy Naturalに登録していただくと
定例会、ハピナチュカフェ&プチ、イベントの情報を
メールでお知らせしますので、ぜひご登録ください!
happynatural2011@gmail.com
まで。

b0162000_16042319.gif
5月より月に一度、
志津市民プラザ1Fのc's cafeにて
マクロビオティックランチを提供することになりました!

メニューは、
車麩のカツ
かぼちゃとりんごのサラダ キャラメルソース
切干大根のサラダ
きび団子
玄米
味噌汁
¥800
15食限定です!

この日はハピナチュ相方のHappy jam party自宅で
月に一度の雑貨屋さんキャバンヌも開催しています~!

b0162000_14515905.gif
明日は、オアシスマルシェに出店します!!
佐倉市江原台にあるカフェオアシス。
毎週金曜日、身体にやさしいランチを提供しています。

布小物からアクセサリー、トールペイント、手作り帽子にプリントTシャツ、
オーラソーマ、マクロの焼菓子など、手作り品がたくさんですよー!
お時間のある方ぜひ。
私Natural Lifeは29日のみの出店です。
ハピナチュ講師をしてくれているhappeさんも29日に
出店するよ!!
ぜひ遊びにいらしてネ☆

『みんなでマルシェ in オアシス』
日時:2017年4月28日(金)29日(土)10時~16時
場所:オアシス
(佐倉市江原台2-28-8)
駐車場はありませんので、徒歩5分の聖隷佐倉市民病院Pへ
お願いします。30分まで無料、8時間まで100円です。


b0162000_18082864.gif

そして!!
ただ今絶賛準備中・・・

『第2回イオンタウンユーカリが丘ハンドメイドマルシェ』
日時:2017年6月13日(火)14日(水)10時~16時
場所:イオンタウンユーカリが丘 東街区3F イオンタウンホール
(佐倉市西ユーカリが丘6丁目12番地の3)









[PR]
by naturalife-k | 2017-04-28 16:23 | Happy Natural | Comments(0)

Happy Natural12月定例会 ありがとうございました!!

b0162000_1747409.gif


HappyNatural12月の定例会は私、Natural Lifeが担当しました!
マクロビオティック料理で、
ブラウンシチューとブランデーショコラケーキ、
そしてサラダと玄米ごはん。

参加してくださったみなさま、
ありがとうございました!!

b0162000_1750294.gif


いつも自宅料理教室でしている講義はなかったのですが、
料理の説明をしているときからみなさん、この真剣さ!
素晴らしいです!!

b0162000_1752127.gif


生活クラブの調味料を中心に、材料はすべてこだわっています。
塩は一押しの海の精。
以前自宅教室でこれをおすすめしたら早速家で使い始めました~と
連絡いただき、この塩でおにぎりを作るとお子さんがすごくよく
食べるそうです!
本当においしいお塩ですよ☆

b0162000_17534192.gif


ブラウンシチューのルーからすべて手作り。
フライパンで時間をかけてじっくり煮込んでいくのが
ポイントです。

b0162000_17543480.gif


ルーを使ってシチューを煮込んでいます。
こちらもじっくり、じっくりね、料理に焦りは禁物です~。

b0162000_17553480.gif


炊きあがりのごはんと、

b0162000_17555274.gif


サラダも!

b0162000_1756643.gif


ケーキもきれいに焼き上がりましたよ!

b0162000_185017.gif


きれいにお化粧して~

b0162000_17594659.gif


最後は皆でテーブルを囲んで試食&談笑タイム!
楽しい時間をありがとうございました!!

来年1月2月の定例会は洋服作りです!
Happy Natural相方のHappy jam partyが担当します☆
今回はどんな服かな?!
決まり次第アップしますね!!
[PR]
by naturalife-k | 2016-12-12 18:02 | Happy Natural | Comments(0)

ちいき新聞に再び!

b0162000_629122.gif


先月に続き、
ちいき新聞に掲載していただきました!
11月11日配布号でーす。

ちいき新聞の記者さんのご厚意により、
イオンタウンハンドメイドマルシェのことを
単独で記事にしていただきました☆
お手元にある方ぜひご覧ください。

ありがとうございました!!
[PR]
by naturalife-k | 2016-11-13 06:34 | Happy Natural | Comments(0)

ちいき新聞に掲載されました!

b0162000_10372058.gif


b0162000_10372929.gif


秋晴れが気持ちいいですね~
来週からのイベントラッシュに向けて、
今週は営気養い週間~
なかなか次女ちゃんの相手をしてあげられないので
自転車で出かけたり絵本読んだり過ごしています。
新作の試作もしたいしやりたいことはたくさんあるんだけど、
限られた時間なのでなかなか進まず。
12月頭のマラソン大会に向けて、長女と息子と一緒に
マラソンの練習も始めました。1日交代で1.5キロくらいを毎日。
走らない方が次女の面倒をみているということで!
昨日長女と走ってきましたがなかなか爽快!
日ごろ運動不足の私にはちょうどいいのだ。

前置きが長くなりました。
先週のちいき新聞にHappy Naturalを載せていただきました!!

10月の定例会、革のスマホポシェット作りを
取材していただき、
それが記事になっております~
早速お問合せもいただいています!!
ありがとうございます☆

10月20日か21日配布の佐倉西版の5ページに
載っていますので、まだお手元にある方ぜひみてくださいネ!
[PR]
by naturalife-k | 2016-10-27 10:43 | Happy Natural | Comments(0)

家店vol.6ありがとうございました♪

b0162000_5503328.gif


b0162000_5504388.gif


家店vol6、たくさんのお客様に来ていただきました。
本当にありがとうございました!!
当日は雨・・・
にもかかわらずっ、10時のオープン前から待ってきれている方たちがたくさん!
すぐにお店は満員状態に・・・

今回も家店は13人の作家さんに参加してもらい、
お店の中どこへ行っても素敵な作品たちであふれていました。
わたしもゆっくりお買い物したいっと思いながら
カフェの仕事、がんばりました!!

b0162000_5595128.gif


カフェスタッフ3人はあまりのフル回転ぶりに
少々テンパりながら汗だくになりながら仕事しましたよ。
こういうときこそ焦らず焦らず・・・と自分にいいきかせてね。
軽食もは予約の方はスコーンのおみやげつきでお出しし、
ありがたいことに完売涙涙。。ありがとう~!!


Happy Naturalの定番になってきました家店。
市内のみならず市外からきてくださるお客さまも増え、
少しずつハピナチュの活動が広まってきたかな~という
実感があります。
ひとりひとりを大切に、そして皆が幸せに。
これからも精進していこうと思います。

来てくださったみなさま、
本当にありがとうございました♪♪

Happy Naturalのホームページができました! 
理念や活動内容等載せています。
ご覧くださいませ**

http://happynatural2011.jimdo.com/
[PR]
by naturalife-k | 2016-09-16 06:02 | Happy Natural | Comments(0)

明日はいよいよ家店Open!!

いよいよ【家店うちみせ】がOpenします!
年に一度のお家1day shop【家店 うちみせ】!!
今年は今度の日曜日!
9月11日ですよ~♪( ´▽`)
b0162000_14143237.gif


今年で6回目のOpen!
毎回、小さなお子さまから大人の方まで沢山の方に足を運んで頂いています(^O^)

布雑貨・大人服・子供服・ダッフォーちゃん服・刺繍雑貨・ワイヤークラフト・レジン・プラバン・つまみ細工・革雑貨・ラミネート雑貨・編み物雑貨・フラワーアレンジ・子ども雑貨などなど、ナチュラル雑貨からカラフル雑貨まで沢山のハンドメイド作品が並びますよ〜♪(´ε` )

毎年好評の天然酵母ぱんや
マクロビオティックカフェももちろんありますV(^_^)V

恒例のHappy Naturalくじもやりますよーーd(^_^o)
b0162000_14144451.gif


●自宅のため駐車スペースがございません(T ^ T)
●志津駅から徒歩2分
●コインパーキングあり…1時間100円・4時間以上400円
コインパーキングから徒歩30秒
●志津駅前の志津ステーションビルのパーキングは、
1円以上買い物すれば1時間無料です!
●駐輪場はありますよ〜〜(^O^)
●滝口酒店さん(佐倉市上志津1645)向かい袋小路内の一軒です。

【家店 うちみせ vol.6】
9月11日・日曜日
10:00〜14:30
@上志津の白いおうち

【参加作家】
kokoro'n…大人服・子供服・ダッフォー服
h&clover…刺繍雑貨・ワイヤークラフト・レジン
happe…布雑貨
はんなりかんざし…つまみ細工・革
sea slugs…ラミネート雑貨・カラフル雑貨
LOVORI…革雑貨
mimi chouchou…フラワーアレンジ
west wind…編み雑貨・bag
pomme…ヘア小物・布雑貨
W☆peace…子ども雑貨
minimum_mina…ロボット雑貨
よしこのぱん…天然酵母ぱん
Natural Life…マクロビオティックカフェ
Happy jam party…布雑貨・bag

ハピナチュくじのプレゼントも各作家さんから届き始めました!
ハピナチュ会員さんならHappy Naturalからの
メール画面をご提示いただくだけでどなたでもご参加いただけます!
※当日、会員登録された方もくじ引きに参加できます。

素敵な作品、お目当ての作家さん作品などなど…GETのチャンス!!
是非、是非、ご参加くださいませ(*^^*)

詳しい作家さん詳細・イベント詳細・変更などは、
Happy jam partyブログにて更新中!
ハッピージャムパーティーで検索!

facebook Happy Natural ページでもイベント紹介しています!

b0162000_14154522.gif


Natural Lifeによるマクロビオティックカフェも
ただいま準備中。
今年も豆猫舎さんのおいしいコーヒー豆を届けていただきました。
家中がコーヒーの良い香りに包まれております♪
あ~幸せ。。
今回のケーキはガトーショコラとスイートポテトケーキ。
コーヒーによくあいます。



皆さまのお越しを心よりお待ちしています(*´з`)
[PR]
by naturalife-k | 2016-09-10 14:19 | Happy Natural | Comments(0)

チュニック作り&ベビーマッサージレポ

b0162000_3532738.jpg


Happy Naturalの7月の定例会は
kokoro'nさんを講師にお呼びして、チュニックを作りました。
2日間に渡って開催!
今回は、わたしもチャレンジしました☆
自分の服を作るのは・・・人生初。
一度試しに作ってみたことがあるのですが・・・外に来ていけるシロモノではなかった。。
ということで、じっくり教えていただくことに!

b0162000_403253.jpg


ありがたいことに裁断してきていただいたので、
縫うところから!
慣れないので丁寧に丁寧にマチ針でとめていき・・・
ミシンもひたすらゆっくりカメさんコースでいきました。
一緒に始めた相方はものの1時間ほどでほぼ完成してるのに
わたしはこの日では終わらず、2日間に渡ってやりましたよ。
おかげで素敵なチュニックが完成しました~!!
(写真:後ろ姿失礼します~)
きれいな青のリネンでとても気に入っています。
初めてロックミシンも触れたし、とても有意義な時間でした**
kokoro'nさんありがとうございました。


b0162000_412028.jpg


そして別日。
ハピナチュカフェ&プチを開催しました。
この日カフェはベビーマッサージ!
去年11月から月1で開催しているのですが、
なんとっ参加者が一番多く5組の親子に来ていただきました。
講師は保育士の資格も持つ、ベビーマッサージセラピストの高橋佐和子さん。
うちも二回目に参加させていただき、
次女、歩き回ってほとんどさせてもらえませんでしたが、
久々に癒しの時間をいただきました。
皆さんおしゃべりも楽しまれていたようでよかった!
次回のべビマは11月の予定です。

さてさて、Happy Naturalもしばしの夏休みをいただき、
9月からまたがんばっていきますよ~
新学期は、9/11の家店からスタートします!
詳しくはまた載せますね。



Natural LifeのHPができました!
よかったらご覧ください**

Natural Life cooking
http://naturalife-cooking.jimdo.com
[PR]
by naturalife-k | 2016-07-16 04:08 | Happy Natural | Comments(0)

革のくるみボタンブローチ作り

b0162000_8205351.gif


ここでは時々のご紹介になりますが、
Happy Naturalでは毎月手作りの会を開催しています!
今月は革でくるみボタンのブローチ作りでした。

はんなりかんざしさんを講師にお呼びし、
6名の参加で和気あいあいと楽しみました。
同じ革を使っても配置や飾りによって全く違う仕上がりになるのがおもしろい。
次女の手が離れたら私もじっくり手作りを楽しみたいわ!

今月のお菓子はレアチーズケーキ いちごソースのせと
静岡産の新茶をお出ししました。
良い季節ですね~*新茶を飲むとほっこりします。

ハピナチュの詳細はこちらにアップしています!
http://hapnatu.exblog.jp/

定例会とは別にハピナチュカフェ&プチも開催しています。
登録は無料ですので、情報だけほしいという方もぜひお気軽に
登録してくださいね。
イベントや自宅料理教室の開催情報もメールしますよ♪
お問い合わせ先、登録先は
happynatural2011@gmail.com
までご連絡ください。

来月の定例会は6/28の開催で、
みつみみさんを講師にお呼びします。
お楽しみに~!!
[PR]
by naturalife-k | 2016-05-13 08:28 | Happy Natural | Comments(0)

pierrot marche ありがとうございました!!

b0162000_13101274.jpg


ピエロマルシェ、たくさんのお客様に来ていただき無事に終了しました!!
(画像がぼやけててスミマセン)

朝からあいにくの雨。。
これは打撃だわ~と思いつつ、
準備は万全に。

b0162000_13115630.jpg


10時半にドアをあけるとたくさんのおきゃくさまが
並んで待っていました~。雨なのに雨なのに涙。
ありがとうございますっ。

今回はHappy Natural結成5周年記念として、
会員さんにははずれなしのくじ引きが*
作家さんの豪華な景品もありましたよ。

この5年、いろいろあったなあ~。
モノゴトって始めるのは簡単だけど、続けていくのは難しい。
実感したこの5年でした。
相方Happy jam partyも私Natural Lifeも至らないことは多々あったかと思いますが、
みなさんに喜んでもらえるよう精一杯やってきたつもりです。
いろんな方と出会い、会員さんも200名を超え、本当に本当に
まわりの協力あってこそでした。感謝感謝♪
今度は10周年をめざして初心を忘れずコツコツと!
がんばっていきます。よろしくお願いいたします!!

b0162000_13174548.jpg


b0162000_13175548.jpg


いろんなジャンルの作品がたくさん並びました。
主催側でしたがワクワクしどうしの4時間でしたヨ。
イベントはお客さんの顔が直接見れてお話しできてよいですネ。
おしゃべりも楽しませていただきました。

~ハピナチュ4月の予定~
4/20 カフェは保育士さんをお呼びします
    プチはマクロビスイーツ作り!おいしく楽しく身体にやさしいお菓子を作りますよ~

4/28 4月の定例会
  mimi chou chouさんをお呼びします! 春のお花を作りましょう。

詳細は会員さんにはメールでお知らせします。
ハピナチュブログにもアップしますので見てくださいね。
Happy Natural ブログ

フェイスブックもみてね!
Happy Natural  ハンドメイド&マクロビオティック 
で検索できます。
[PR]
by naturalife-k | 2016-03-08 13:41 | Happy Natural | Comments(0)
カテゴリ
メモ帳
Natural Life cookingのホームページができました!
http://naturalife-cooking.jimdo.com/
以前の記事
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
フォロー中のブログ
最新のコメント
ご連絡ありがとうございま..
by naturalife-k at 06:20
最新のトラックバック
検索
タグ
外部リンク
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧