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自宅料理教室9月のご案内 ひよこ豆のコロッケ他

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Natural Life自宅料理教室<9月>のご案内です。
マクロビオティックと薬膳、両方の観点から講義と料理、試食の盛りだくさんの内容となっております。
最初の1時間は講義の時間を設け、望診(お顔などの色やほくろの位置から健康状態を判断すること)
を織り込みながら、テーマに沿ってのお話と食材の効用、食べ方などをご説明します。


9月は『頭痛と肩こり』について詳しくご説明します。
頭痛や肩こりで悩んでる方そうでない方も、原因を見つけ、どんなことに気をつけたらよいのか、
積極的に食べたいもの、おやすみした方がよいものを探っていきましょう!
頭痛のときに良い、お手当ドリンクを試飲していただきます。

お楽しみの料理は、ひよこ豆のコロッケ、玉ねぎ味噌、もちきびおはぎです。
玄米ご飯と味噌汁、サラダ付きです。(写真は以前のクラスのものです)
おはぎは餡子の作り方からご説明しますので、
市販品では味わえないマクロビおはぎをぜひご家庭でも!

自宅ですので4名までの少人数制となっております。
(お友達同士でご参加の場合は5名になることもあります)
おいしく心豊かに楽しみましょう!

託児もございます。
自宅ですが、別途託児用の部屋を設け、そちらでみていただきます
生活クラブ組合員は無料、非組合員は1750円(9時45分〜13時15分)になります。
ご希望の方は一緒にお申し込みください
託児に預けずにお子さま連れでいらしていただいても構いません。お気軽にどうぞ!

参加ご希望の方は、9/15の回は9/5までに、9/29の回は9/19までにお申し込みください。
kanamarumaru115@gmail.com
まで

初めてお申し込みされた方には自宅の場所をご案内します。

材料の準備の関係で3日前からのキャンセルは実費をいただき、
シピと出来上がりの料理をお渡しさせていただきます。ご了承くださいませ。
お渡し方法は相談させてください。

日時: 2017年9月15日(金)・9月29日(金) ※2日間共同じ内容です。
   9/15満席となりました
10時〜13時頃

場所: 佐倉市南ユーカリが丘の中川宅

持ち物: エプロン、三角巾、布巾、台拭き、筆記用具、タッパー(残ったものをお持ち帰り用)

費用: 3000円

講師: 中川加奈子
上級望診法指導士
薬膳インストラクター
雑穀マイスター


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by naturalife-k | 2017-08-13 11:18 | マクロビオティック | Comments(0)

C's cafeにてマクロビランチやります!

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志津市民プラザ1FのC's cafe
(佐倉市上志津1672-7)にて
8月もマクロビランチやりますよ~!

8月22日(火)11時半~
15食限定
売り切れ次第終了

豆腐ハンバーグ
切干大根のチャンプルー
クスクスサラダ
玄米ご飯
味噌汁

¥800

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さらに!
+¥200で
緑豆ぜんざいが
付きます。

緑豆は身体をクールダウンしてくれる
働きがあり、夏にぴったりの食材です。
こちらをぜんざいにしてお出しします!

皆さまのお越しを心よりお待ちしています!!



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by naturalife-k | 2017-08-03 15:15 | マクロビオティック | Comments(0)

手作りが大好き☆お菓子、パン、ソーイングなどなど・・・。マクロビオティック実践中。主催のサークル『Happy Natural』のブログもどうぞよろしく*


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